こんにちは！
発寒の学習塾あすなろ学舎の事務スタッフです。
教室長の今渕が…
今渕が…
なってしまいました。ギックリ腰。
とはいえご心配なく。
もう大丈夫です。
整体にも通い、痛みもないそうです。
そして教室も休んでいません。
みなさんは年齢的にギックリ腰とは無縁かもしれませんね。
周囲の大人でギックリ腰になった人を見たことありますか？
すっごく大変です、ギックリ腰って。
ギックリ腰になった今渕、すぐに整体に行ったそうです。。
そして教室も休んでいないので、気づいた人はいないかな…？
このプロ意識はすごいですよね。
もしよかったら、あの日かな？と推測してみてください。
ちょっと様子が違う日はありませんでしたか？
さてさて、この記事は、
同情してください、という内容ではありません。
（でも、いたわってください）
ギックリ腰から気付いた、学習のこと。
ギックリ腰の原因は一般的に多々あります。
姿勢。普段の体の動かし方のクセ。
立ち仕事座り仕事のバランス。腰にかかる負担。
遠因では、筋肉の付き方、運動不足、食生活や睡眠不足…
そして、それを整体院で時々整える。
時々整える事はとても良い事なのですが、
それだけでは不十分です。
やっぱり、普段からの姿勢や重いものを持つ頻度など
日常から改善するのが早道なのです。
これは学習でも一緒です。
塾に来て勉強する。
分からない所を聞ける環境にある、
しっかり勉強する時間を取れる。
それはもちろん、とっても良いことです。
私たちも全力てサポートさせていただいています。
そして…そこにさらに
家庭学習もさらに充実させてください。
ギックリ腰の治療、
整体院だけではなく日常で気を付けることが沢山あるように
みなさんも。
塾に来た時、だけでなく
家でもしっかり勉強してくださいね！
