体調管理

• 2022年9月15日

集中力が低下する原因のひとつ

急に寒くなり、体調を崩す子が出てきています。 近郊の小学校では、未だコロナでの学級閉鎖が出てきています。 体調管理に十分な注意が必要ですね！ 最近　鉄分不足の話をよく聞きます。 私自身も鉄分不足を指摘され、病院から鉄分の薬が出されていたことがありました。 なので普段から気をつけるようにしています。 思春期は体が急激に成長することによって、鉄分不足になりやすいです。 鉄分が不足すると貧血になることは […]